Warsztaty dietetyczne dla seniorów w Dobrej

W siedzibie Klubu Seniora w Dobrej odbyły się wyjątkowe warsztaty dietetyczne, które poprowadziła dietetyk Karolina Mendak z Poradni Karotka. Spotkanie zorganizowane zostało w ramach projektu "Jesienna Aktywizacja Seniorów", realizowanego przez Stowarzyszenie Aktywny Orlik, a współfinansowanego przez Powiat Turecki.

Warsztaty miały na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania wśród seniorów, a także dostarczenie praktycznych wskazówek dotyczących diety dopasowanej do potrzeb osób starszych. Uczestnicy dowiedzieli się, jak odpowiednio komponować posiłki, aby wspierać zdrowie i dobre samopoczucie, a także unikać powszechnych problemów zdrowotnych związanych z dietą.

Atmosfera spotkania sprzyjała rozmowom i wymianie doświadczeń, a wszyscy uczestnicy mogli zadawać pytania oraz uzyskać porady dostosowane do ich indywidualnych potrzeb. Dziękujemy Pani Karolinie Mendak za pełne zaangażowanie oraz cenne informacje, które z pewnością przyczynią się do poprawy jakości życia naszych seniorów.

Projekt "Jesienna Aktywizacja Seniorów" to inicjatywa, która nie tylko promuje zdrowie, ale również integruje lokalną społeczność seniorów, pokazując, że aktywność i dbałość o zdrowie to wartości, które można pielęgnować w każdym wieku.